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Fácil e muito rápido de fazer, o creme de abóbora com frango é nutritivo e cheio de sabor para toda a família. Perfeito para os dias mais frios. Sirva com torradinhas amanteigadas ao lado e pronto: todo mundo vai adorar! Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de cebola ralada - 1 1/2 colher (sopa) de manteiga - 450g de abóbora japonesas em casca, cortada em cubinhos -2 xícaras de água fervente - 2 1/2 xícaras de leite - 2 tomate italiano sem pele e sem sementes, amassados até virar purê - 1 pitada de sal - 350g de frango cozido desfiado Modo de Preparo: - Em uma panela média, refogue a cebola na manteiga até murchar (sem deixar dourar). - Acrescente a abóbora, a água, o leite, o tomate e o sal e deixe ferver em fogo moderado até a abóbora desmanchar. - Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e passe pelo processador até obter um creme. - Junte o frango desfiado e sirva. #AhazouTaste #Gastronomia #Receita #Cremedefrangoeabóbora #Delícia #Comidasaudável

🟠INGREDIENTES: - 1 kg de músculo cortado em cubos, de preferência traseiro - 1 colher rasa de sal grosso - 4 cebolas - 6 dentes de alho - 2 tomates, de preferência mais maduros - 1 colher de sobremesa de mostarda 🟠MODO DE PREPARO: - Compre o músculo de traseiro picado, ou pique em casa. - Forre o fundo da panela de pressão com cebola, em rodela. - Cubra esta camada de cebola com o tomate, em rodelas. - Coloque uma camada de carne. - Cubra esta camada com cebolas cortadas em oito (em pétalas) - Coloque metade do alho, cortado ao meio e sem a sua 'alma', ou seja seu centro. - Faça nova camada de carne, de cebola e de alho. - Coloque por cima de tudo a colher de sal e a mostarda. - Coloque na pressão. - Depois de obter pressão deixe a carne por 35 minutos se quiser pedaços macios e inteiros ou por 45 minutos se quiser a carne bem desfiada. - Sirva com arroz branco, purê e salada verde. Depois vem contar se não ficou uma delícia. 🤤 #ahazoutaste #carne #carnedepanela #musculo # musculonapressao #receita #carnedesegunda

Uma receita fácil e que todo mundo ama, escondidinho de carne moída. Confira os ingredientes que você vai precisar: 1kg de carne moída, 2 colheres de sopa de óleo, orégano e pimenta do reino a gosto, ½ cebola picada, ½ lata de milho sem o líquido, cheiro verde picado a gosto, sal a gosto, 2 colheres de sopa de extrato de tomate, 1 sachê de molho de tomate, 1kg de batata cozida e amassada, ½ caixinha de creme de leite, 50g de queijo parmesão ralado e 200g de queijo muçarela. Modo de preparar: Coloque em uma panela o óleo, cebola e refogue. Depois acrescente a carne moída, o orégano, a pimenta do reino, o cheiro verde, o milho e um pouco de sal. Misture tudo e deixe refogar até a carne ficar bem sequinha. Acrescente o extrato de tomate, o sachê de molho de tomate e misture novamente. Tampe a panela e deixe refogar por 3 minutos, depois desligue o fogo. Em outro recipiente misture a batata cozida e amassada, o creme de leite e o queijo parmesão. Agora é só espalhar na assadeira a carne moída, jogar por cima a muçarela, cobrir com o purê de batata e no final polvilhar com queijo parmesão ralado. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por mais ou menos 15 minutos. Pronto, agora só experimentar essa maravilha. Gostou? Então salve já esse post para não esquecer.😉 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #dicas #receitadecarnemoida #churrascoterapia #meatlover

Receita especial para você preparar de um jeito diferente o seu bacalhau. INGREDIENTES 6 batatas 300 g de bacalhau desfiado e dessalgado 2 caixinhas de creme de leite sem soro 1 lata de seleta 1 tomate picado 1 pacote de batata palha 1 cebola picada Cebolinha MODO DE PREPARO Cozinhe as batatas até elas ficarem bem molinhas, amasse-as e coloque o creme de leite e a lata de seleta, misture bem em fogo baixo e reserve, em outra panela, coloque o bacalhau, deixe fritar um pouco e acrescente o tomate, a cebola e a cebolinha, deixe fritar mais um pouco, até ficar meio seco, desligue o fogo e acrescente a outra caixinha de creme de leite, em uma refratária, coloque metade do purê de batatas que ficou reservado, no meio coloque o recheio de bacalhau e tampe com o restante do purê, por cima jogue batata palha e leve ao forno para gratinar. #ahazoutaste #bacalhau #receitas #fricassê #pescados #peixes #frutosdomar

Hoje é dia de preparar uma receita que, além de ser uma delícia, é proteica e vai te ajudar com o seu consumo de fibra diário. A nossa torta de legumes fit com Nutri Soup sabor Creme Verde é perfeita e a gente sabe que você já está indo preparar a sua. _ Não se esqueça de comentar sobre a próxima receita que você quer ver por aqui. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #ReceitasRapidas #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar Ingredientes ✅ Para a massa - 3 colheres de sopa (26 g) de Nutri Soup sabor Creme Verde - 1 colher de sopa (5 g) de Fiber Powder - 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder - 1 couve-flor cozida (600 g) - 1 colher de sopa (10 g) de psyllium - 1 ovo (45 g) - 1 gema (para pincelar) - 1 colher de chá (2,3 g) de páprica picante - 1 colher de chá (1,4 g) de manjericão seco - 1 colher de chá (1 g) de orégano seco - Gergelim e folhas de manjericão para decorar Para o recheio - 1 pimentão vermelho em cubos médios (200 g) - 1 cebola roxa em tiras (100 g) - ½ xícara (120 g) de tomate-cereja cortado ao meio - Folhas de manjericão _ Modo de preparo ✅ 1. Em um processador de alimentos ou liquidificador, triture a couve-flor até virar um purê. 2. Transfira o purê para um pano de prato limpo e esprema até sair todo o líquido. 3. Junte a couve-flor espremida com o Nutri Soup sabor Creme Verde, o Fiber Powder, o Protein Powder e os demais ingredientes da massa. Misture com as mãos até obter uma massa homogênea. 4. Em uma assadeira antiaderente com fundo removível, coloque metade da massa e ajuste com os dedos para cobrir todo o fundo da forma. 5. Coloque o recheio. 6. Cubra com a outra metade da massa alisando com o auxílio de uma espátula de silicone. 7. Pincele a gema e salpique as folhas de manjericão e o gergelim. 8. Leve para assar em forno preaquecido a 200º por 50 minutos ou até que a massa esteja dourada. _ Informações nutricionais (1 fatia): Calorias: 64 kcal Carboidratos: 8,0 g Proteínas: 4,8 g Fibras: 4,8 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

❤️ Que tal surpreender o seu amor com um NHOQUE RECHEADO neste Dia dos Namorados? 👉 Você vai precisar de: 🔸500g de batatas grandes 🔸650ml de água 🔸2 tabletes de caldo de carne 🔸4 colheres (sopa) de manteiga/margarina 🔸 sal a gosto 🔸3 xícaras (chá) de farinha de trigo (sem fermento) 🔸mussarela em cubos para rechear 🔸2 sachês de molho de tomate pronto 🔸 parmesão ralado a gosto 🔸cheiro-verde a gosto. 👉 Como fazer: Primeiro cozinhe, descasque e amasse bem as batatas, fazendo um purê e reserve. Depois, em uma panela, adicione a água, o caldo de carne, a manteiga/margarina e o sal. Misture tudo e deixe ferver. Em seguida, desligue o fogo, acrescente a farinha e misture bem, até formar uma massa e soltar do fundo. Coloque o purê de batata e misture até incorporar. Com isso, pegue pequenas porções da massa, coloque um cubo de queijo no meio de cada e feche moldando em formato de bolinha e distribua em um refratário. Despeje o molho de tomate, salpique parmesão ralado e o cheiro-verde. Para finalizar, leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 20 minutos e depois pode se deliciar. 😉 #Receitas #DiadosNamorados #Namorados #Gastronomia #AhazouTaste #Taste #Gastro #JantaraDois #Amor #JantarCasal #Nhoque #NhoqueRecheado

O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel

Para fazer esse molho, você só vai precisar de: 🌶 1L de piementa biquinho em converva 🌶 3 colheres (sopa) de vinagre da própria conserva 🌶 2/3 xícara (chá) de água 🌶 4 colheres (sopa) de azeit 🌶 1 cebola grande em cubinhos 🌶 4 dentes de alho picados 🌶 1 colher (chá) de orégano 🌶 2 folhas de louro 🌶 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo 🌶 sal a gosto Modo de preparo: 1) Escorra as pimentas, reservando 3 colheres do vinagre. 2) Bata as pimentas no liquidificador com o vinagre reservado e a água até que a mistura vire um purê. 3) Em uma panela alta, aqueça o azeite e acrescente a cebola, mexendo até dourar. Junte o alho, refogando até dourar e adicione o purê de pimenta, o orêgano, a folha de louro e o açúcar. 4) Abaixe o fogo e deixe o molho apurar com a panela semi tampada, mexendo de vez em quando para não grudar. Desligue após 15 ou 20 minutos, quando o molho estiver com a consistência de um molho de tomate. 5) Quando o molho estiver morno, leve ao liquidificador e bata novamente. 6) Passe o molho por uma peneira e adicione uma pitada de sal. Seu molho está pronto para ser consumido em até 10 dias! 😉 #molho #molhodepimenta #ahazoutaste #barbecue #açougue #churrasco #bbq #churrascoterapia

Aprenda já a fazer essa deliciosa pizza vegetariana: Ingredientes: 450 g de purê de batata, 100 g de manteiga clarificada 175 g de farinha de arroz, pimentão verde picado, muçarela picada, tomate picado, berinjela picada, azeitonas picadas, molho de tomate, orégano. Modo de preparo: Misture o purê de batata, a manteiga clarificada e a farinha em uma tigela. Tempere com sal. Amasse os ingredientes por mais ou menos três minutos. A massa deve ficar homogênea. Cubra com um pano e leve para a geladeira por aproximadamente uma hora. Coloque a massa da pizza em uma forma untada. Espalhe o por toda a extensão. Cubra com o queijo, o pimentão, o tomate, a berinjela, as azeitonas e o orégano. Leve para o forno por aproximadamente 20 minutos. #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #pizzaria #pizzalovers #pizza #pizzalife #crueltyfree #fit

Essa receita é para quem tem aquelas sobras do churrasco de ontem em casa e não tem ideia do que fazer com elas. Você vai precisar de: ? Aquela carne que sobrou do churrasco de ontem | ? 2 Colheres (sopa) extrato de tomate | ? 3 Colheres (sopa) de requeijão cremoso | ? 3 Batatas médias | ? 1 Colher (sopa) de manteiga | ? Noz-moscada, pimenta-do-reino, sal, salsinha e queijo a gosto. ? Modo de preparo: Desfie a carne assada ou corte em pedacinhos bem pequenos, misture com o extrato de tomate, o requeijão, noz-moscada e a pimenta-do-reino e reserve. ? Nesse meio tempo chegou a hora de cozinhar as batatas para fazer um purê, nele também vão: a manteiga, sal, salsinha e o queijo.?? Agora sim, chegou o momento que todos esperamos, que antecede a parte gostosa, que é… Isso mesmo, montar o nosso escondidinho: pra isso pegue uma forma, coloque a carne, se desejar, pode colocar umas fatias de queijo mussarela para cobrir e para finalizar, cubra com o purê de batata e leve ao forno pré-aquecido para derreter o queijo e tá prontinho o seu escondidinho.? Gostou? Então já SALVA esse post para quando precisar. #AhazouTaste #Gastronomia #EscondidinhodeCarne #CarnedeChurrasco #Churrasco #Churras #Receita

O hot dog é um lanche popular que pode ser preparado de várias formas e com diferentes ingredientes. Algumas combinações possíveis são: - Hot dog tradicional: pão, salsicha, molho de tomate, mostarda e ketchup. - Hot dog com purê: pão, salsicha, purê de batata, molho de tomate, mostarda e ketchup. - Hot dog com cheddar: pão, salsicha, queijo cheddar derretido, bacon e cebola frita. - Hot dog com vinagrete: pão, salsicha, vinagrete de tomate, cebola e pimentão, maionese e batata palha. - Hot dog com salada: pão, salsicha, alface picada, tomate em cubos, cenoura ralada e molho de iogurte. Conta pra gente se já experimentou ou vai experimentar algumas dessas opções? E caso queira saber mais ou conhecer algumas outras combinações, entre em contato ou siga o nosso perfil. #dicas #hotdog #cachorroquente #incrementos #hotdoglovers #food #ahazoutaste

Saboreie a simplicidade tropical do bobó de frango cremoso! 🌴🍲 Frango desfiado, mandioca cremosa, leite de coco e o toque especial do azeite de dendê. Uma explosão de sabores brasileiros em cada colher! 😋✨ #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis

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